Waarom lopen zoveel mensen warm voor de marathon en is dat nog gezond? “De mindset ‘no pain no gain’ leeft té hard”
Een recordaantal lopers stond vandaag aan de start van de marathon in Antwerpen en Amsterdam. Er is een duidelijke trend, zeggen experts. Waarom vrezen zo weinig mensen die helse 42 kilometer? Is het wel gezond om allemaal een marathon in de benen te hebben? “We compenseren onze onzekerheden.”